Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Dodatkowo wymagane
Thermomix® Friend
Espiritual de abóbora e acelgas na Bimby Friend
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
6 doses
Składniki
-
sobras de pão50 g
-
coentros10 g
Molho béchamel
-
1000 g bebida de avelãbebida de arroz1000 g
-
azeite30 g
-
farinha160 g
-
sal1 c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
pimenta rosa1 pitada de
Legumes
-
dentes de alho3
-
cenoura cortada em pedaços300 g
-
gengibre5 g
-
cebola cortada em oitavos300 g
-
azeite50 g
-
sal2 c. chá de
-
batata-doce cortada em cubos pequenos500 g
-
abóbora cortada em cubos pequenos300 g
-
cominhos1 c. chá de
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
100 g espinafresacelgas cortadas em pedaços100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
11 g
Kalorie
1834 kJ /
439 kcal
Tłuszcz
18 g
Błonnik
8 g
Węglowodany
59 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Bimby Friend
13 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Hambúrgueres de noz e feijão
1 godz. 45 min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 min
Chili primavera com cuscuz de hortelã
55 min
Pudim de feijão com creme de abacate
1 godz.
Croquetes de couve-flor
30 min
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50 min
Pastéis de soja
20 min
Hambúrgueres vegetarianos
50 min
Couve roxa com maçã
1 godz. 15 min
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1 godz. 45 min
Mistura de especiarias doce
5 min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2 godz. 30 min