Urządzenia i Akcesoria
Ketchup de banana madura
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
1 frasco de
Składniki
-
pimenta-da-Jamaica6 grãos de
-
pimenta preta4 grãos de
-
flocos de malagueta seca½ c. chá de
-
açúcar mascavado30 g
-
colorau1 c. chá de
-
curcuma em pó½ c. chá de
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
alho2 dentes de
-
azeite10 g
-
banana madura, cortada em pedaços pequenos400 g
-
vinagre de vinho branco40 - 50 g
-
água100 g
-
sal½ - 1 c. chá de
-
Coentros (opcjonalnie) só as folhas q.b. p/ guarnecer
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 frasco de
Sód
1438 mg
Białko
7 g
Kalorie
2790.7 kJ /
667 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
17 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
145 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bolo-rei de enchidos
2 godz. 30 min
Pão com recheio de maçã e noz
1 godz. 50 min
Menu: Sopa de tomate e feijão com Omelete de couve e feta
40 min
Salada de lentilhas com Camembert
1 godz. 10 min
Sorvete de pepino e hortelã
5 min
Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada
1 godz. 45 min
Mostardas
30 min
Sorvete de melancia
10 min
Iogurte gelado de manga, lima e coco
10 min
Fondue de abóbora com camarão
1 godz.
Miniquiches de legumes a vapor
40 min
Salada 4 estações
15 min