Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 grãos de pimenta-da-Jamaica
- 4 grãos de pimenta preta
- ½ c. chá de flocos de malagueta seca
- 30 g açúcar mascavado
- 1 c. chá de colorau
- ½ c. chá de curcuma em pó
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 10 g azeite
- 400 g banana madura, cortada em pedaços pequenos
- 40 - 50 g vinagre de vinho branco
- 100 g água
- ½ - 1 c. chá de sal
- Coentros, só as folhas q.b. p/ guarnecer
- Wartości odżywcze
- na 1 frasco de
- Kalorie
- 2790.7 kJ / 667 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 145 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 17 g
- Sód
- 1438 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chocolate quente dos Incas
40min
Gnocchi com curgete - TM6
45min
Bombons de chocolate com recheio de framboesa
1 Std.
Salada de pepino tailandesa - TM6
15min
Menu: Sopa de tomate e feijão com Omelete de couve e feta
40min
Mini pizas a vapor
1 Std.
Gelado de chocolate picante com xarope de whisky
14sa 20 dk
Maçãs em flor
55 Min
Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro
1 Std.
Cones para gelado
35 Min
Ice tea de pêssego e hortelã
30 Min
Bolachas de aperitivo com Parmesão
50 Min