Baby-friendly Mango Tofu Sesame Noodles

Baby-friendly Mango Tofu Sesame Noodles

4.0 9 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

garlic cloves
2
shallots halved
50 g
olive oil
50 g
water for cooking noodles
mangetout washed, trimmed
150 g
fresh baby sweetcorn washed, halved
100 g
carrots washed, peeled, cut in ribbons
100 g
dried rice noodles
200 g
mango cut in pieces
100 g
peanut butter unsalted, smooth or crunchy (see tip)
50 g
rice vinegar
40 g
lime juice
10 g
sesame oil plus extra for drizzling
10 g
firm tofu
280 g
fresh coriander leaf washed, roughly chopped
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 160 g

Sód 73 mg

Białko 12 g

Kalorie 949 kJ / 227 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 3.9 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Love at First Bite 60 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Reuben's Stew

5min

Satay Tofu Kebabs

1h 5min

Italian Ditalini Vegetable Soup (TM5)

40min

Wholemeal Spaghetti with Lentil and Carrot Cream Sauce

45min

Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut

1h

Lentil, Mushroom and Nut Patties

1h 30min

Tex-Mex Jacket Potatoes

9h 25min

Nut Balls with Tomato Sauce

50min

Stuffed Sweet Potatoes with Banana Sriracha Mayo and Coleslaw

50min

Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola

40min

Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad

40min

Supreme Plant Poke Bowl

1h 10min