Urządzenia i Akcesoria
Baby-friendly Mango Tofu Sesame Noodles
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
-
garlic cloves2
-
shallots halved50 g
-
olive oil50 g
-
water for cooking noodles
-
mangetout washed, trimmed150 g
-
fresh baby sweetcorn washed, halved100 g
-
carrots washed, peeled, cut in ribbons100 g
-
dried rice noodles200 g
-
mango cut in pieces100 g
-
peanut butter unsalted, smooth or crunchy (see tip)50 g
-
rice vinegar40 g
-
lime juice10 g
-
sesame oil plus extra for drizzling10 g
-
firm tofu280 g
-
fresh coriander leaf washed, roughly chopped10 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 160 g
Sód
73 mg
Białko
12 g
Kalorie
949 kJ /
227 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
3.9 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
17 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Vegetable and Chickpea Tagine
50 min
Wholemeal Spaghetti with Lentil and Carrot Cream Sauce
45 min
Baby-friendly Mackerel Mayo Croquettes
1 godz. 15 min
Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties
1 godz. 20 min
Crispy Korean Tofu
1 godz. 20 min
Chickpea Pancakes
20 min
Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas
45 min
Sweet Potato Curry
30 min
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1 godz.
Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis
1 godz. 25 min
Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1 godz. 20 min
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2 godz. 5 min