Urządzenia i Akcesoria
Baby-friendly Mango Tofu Sesame Noodles
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
-
garlic cloves2
-
shallots halved50 g
-
olive oil50 g
-
water for cooking noodles
-
mangetout washed, trimmed150 g
-
fresh baby sweetcorn washed, halved100 g
-
carrots washed, peeled, cut in ribbons100 g
-
dried rice noodles200 g
-
mango cut in pieces100 g
-
peanut butter unsalted, smooth or crunchy (see tip)50 g
-
rice vinegar40 g
-
lime juice10 g
-
sesame oil plus extra for drizzling10 g
-
firm tofu280 g
-
fresh coriander leaf washed, roughly chopped10 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 160 g
Sód
73 mg
Białko
12 g
Kalorie
949 kJ /
227 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
3.9 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
17 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 min
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1 godz.
Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta
30 min
Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce
50 min
Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas
45 min
Quick Tomato and Basil Gnocchi
25 min
Black Bean and Avocado Wrap
15 min
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30 min
Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1 godz. 20 min
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 min
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 min
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30 min