Baby-friendly Spiced Prawns and Rice

Baby-friendly Spiced Prawns and Rice

3.3 8 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

2 portions

Składniki

onions quartered
120 g
red pepper washed, deseeded, diced (2 cm)
120 g
olive oil
20 g
garlic cloves
2
red chilli washed, halved, deseeded if desired (optional)
1
ground turmeric
1 tsp
sweet smoked paprika
2 tsp
ground black pepper
¼ tsp
water
1000 g
long grain rice rinsed, drained
250 g
raw prawns, peeled, deveined
150 g
frozen peas defrosted
120 g
fresh parsley leaves washed, roughly chopped, for garnishing

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 160 g

Sód 0.4 mg

Białko 10 g

Kalorie 1136 kJ / 269 kcal

Tłuszcz 5.1 g

Błonnik 3.4 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Love at First Bite 60 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Dairy-free Dauphinoise Potatoes

1 godz. 10 min

Creamy Pea Pasta

25 min

Grated Potato Pancakes (TM5)

35 min

Baby-friendly Quinoa-coated Chicken Goujons with Homemade Tomato Ketchup

1 godz. 20 min

Butter Bean, Pea, Avocado and Mint Purée

20 min

Stir-Fried Beef with Caponata

45 min

Chicken and Pepper Souvlaki with Rice

1 godz. 5 min

Potato Soup with Parsley Pesto

30 min

Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew

1 godz. 55 min

Caribbean Wraps

50 min

Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous

55 min

Chicken and Tomato Sincronizadas

1 godz.