Urządzenia i Akcesoria
Baby-friendly Spiced Prawns and Rice
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
2 portions
Składniki
-
onions quartered120 g
-
red pepper washed, deseeded, diced (2 cm)120 g
-
olive oil20 g
-
garlic cloves2
-
red chilli washed, halved, deseeded if desired (optional)1
-
ground turmeric1 tsp
-
sweet smoked paprika2 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
water1000 g
-
long grain rice rinsed, drained250 g
-
raw prawns, peeled, deveined150 g
-
frozen peas defrosted120 g
-
fresh parsley leaves washed, roughly chopped, for garnishing
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 160 g
Sód
0.4 mg
Białko
10 g
Kalorie
1136 kJ /
269 kcal
Tłuszcz
5.1 g
Błonnik
3.4 g
Tłuszcz nasycony
0.8 g
Węglowodany
44 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Baby-friendly Chicken and Barley Soup
1 godz. 15 min
Baby-friendly Mackerel Mayo Croquettes
1 godz. 15 min
Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties
1 godz. 20 min
Baby-friendly Blueberry Oatmeal Fingers
30 min
Avocado, Banana and Cinnamon Purée
10 min
Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew
1 godz. 55 min
Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa
1 godz.
Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1 godz. 10 min
Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto
35 min
Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese
1 godz. 25 min
Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas
45 min
Baby-friendly Cheesy Tuna and Sweetcorn Pasta Salad
20 min