Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Baby-friendly Spiced Prawns and Rice
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
2 portions
Składniki
-
onions quartered120 g
-
red pepper washed, deseeded, diced (2 cm)120 g
-
olive oil20 g
-
garlic cloves2
-
red chilli washed, halved, deseeded if desired (optional)1
-
ground turmeric1 tsp
-
sweet smoked paprika2 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
water1000 g
-
long grain rice rinsed, drained250 g
-
raw prawns, peeled, deveined150 g
-
frozen peas defrosted120 g
-
fresh parsley leaves washed, roughly chopped, for garnishing
Wartości odżywcze na 160 g
Kalorie
269 kcal /
1136 kJ
Białko
10 g
Tłuszcz
5.1 g
Węglowodany
44 g
Błonnik
3.4 g
Tłuszcz nasycony
0.8 g
Sód
0.4 mg
