![Carrot and Almond Casserole Carrot and Almond Casserole](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ADBA7A76-A55E-4B41-8923-26DAC941AA74/Derivates/2FDF9DCD-5F88-4498-9733-5DC5ED780C17.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g blanched almonds
- 1 garlic clove
- 50 g onions, cut in pieces (1 cm)
- 400 g carrots, washed, cut in pieces (1 cm)
-
15
g olive oil
lub 15 g unsalted butter - 200 g liquid vegetable stock, salt free, hot
- 1 sprig fresh parsley, washed
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 720 kJ / 172 kcal
- Białko
- 4.1 g
- Węglowodany
- 10.4 g
- Tłuszcz
- 12.7 g
Alternatywne przepisy
Sweet Potatoes and Lentils
40 Min
Parsnip and Apple Purée
20 Min
Apple Porridge - from 8 months
10 Min
Carrot Purée - from 6 months
20 Min
Banana and Blueberry Quinoa Porridge
25 Min
Fruit Purée
10 Min
Apples and Prunes - from 6 months
15 Min
Peach and Banana Purée
20 Min
Apple and Kiwi Compôte
5 min
Trio of Sweet Root Vegetable Purée
20 Min
Baby Rice
10 Min
Chicken & Veggies
15 Min