Smoothie mangue, ananas, gingembre

Smoothie mangue, ananas, gingembre

4.2 26 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 verres

Składniki

  • 10 g gingembres frais
  • 300 g de mangue mûre coupée en morceaux
  • 200 g d'ananas frais coupé en morceaux
  • 200 g de lait
  • 20 g de sucre (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 verre

Sód 44.3 mg
Białko 2.5 g
Kalorie 528.8 kJ / 125.3 kcal
Tłuszcz 2 g
Błonnik 2 g
Tłuszcz nasycony 1.3 g
Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...