
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g de gingembre frais
- 300 g de mangue mûre coupée en morceaux
- 200 g d'ananas frais coupé en morceaux
- 200 g de lait
- 20 g de sucre (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 125.3 kcal / 528.8 kJ
- Białko
- 2.5 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Węglowodany
- 23 g
- Błonnik
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Sód
- 44.3 mg