Boisson aux dattes et à l'avoine

3.7 16 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

6 verres

Składniki

50 g de dattes dénoyautées
1500 g d'eau minérale
30 g de flocons d'avoine
1 c. à café d'huile de tournesol
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
1 pincée de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Sód 34.8 mg

Białko 1 g

Kalorie 213.3 kJ / 51 kcal

Tłuszcz 1.1 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 0.2 g

Węglowodany 9.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Przepisy
Francja

Les promesses du Thermomix® 207 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Jus de pommes

20 min

Smoothie protéiné

5 min

Jus d'orange

5 min

Porridge banane-miel

10 min

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10 min

Café Dalgona au lait concentré sucré

10 min

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20 min

Petit déjeuner express

5 min

Tablette de chocolat (Dubaï)

1 godz. 20 min

Smoothie au yaourt grec

5 min

Amlou (pâte à tartiner aux amandes)

30 min

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

10 min