Ratatouille

4.3 204 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

brown onion cut into halves
120 g
garlic cloves
2
olive oil
20 g
ripe tomatoes cut into pieces (2-3 cm)
300 g
red capsicum deseeded and cut into pieces (2-3 cm)
100 g
dried mixed herbs (e.g. thyme, rosemary, marjoram, basil, parsley)
1 tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper
2 pinches
eggplant cut into pieces (2-3 cm)
300 g
zucchini cut into pieces (2-3 cm)
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 567.3 mg

Białko 3 g

Kalorie 452.9 kJ / 107.8 kcal

Tłuszcz 5.7 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 8.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Basic Cookbook 183 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

The Basic Cookbook 120 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Tuscan bean soup

30 min

Mediterranean vegetable bake

50 min

Lentil hotpot

12 godz. 45 min

Minestrone

40 min

Zucchini soup

25 min

Vegetable soup

35 min

Curried lentils and steamed pumpkin

1 godz. 15 min

Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream

40 min

Artichoke and bean ragout

1 godz. 30 min

Carrot and coriander soup

30 min

Chickpea ratatouille (gut health)

1 godz.

Asparagus risotto

40 min