Urządzenia i Akcesoria
Tzatziki
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
520 gram
Składniki
-
Lebanese cucumbers unpeeled, sliced lengthways and seeds removed2
-
sea salt1 tsp
-
garlic clove1
-
fresh dill or mint, leaves only, to taste3 - 5 sprigs
-
Greek-style natural yoghurt350 g
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
ground black pepper to taste1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 50 gram
Sód
253.3 mg
Białko
2.3 g
Kalorie
260 kJ /
61.8 kcal
Tłuszcz
4.4 g
Błonnik
0.7 g
Tłuszcz nasycony
1.4 g
Węglowodany
2.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Keftethes (Greek meatballs)
40 min
Caesar salad dressing
10 min
Hommus
15 min
Guacamole
10 min
Basil pesto
10 min
Baba ghanoush
1 godz.
Spinach salad with crunchy quinoa and green goddess dressing
2 godz. 50 min
Cypriot grain salad
45 min
Baba ghanoush
1 godz.
Quinoa tabouli
12 godz. 40 min
Chimichurri
5 min
Traditional hommus
25 godz. 5 min