Chleb z samopszy z sezamem
TM6 TM5

Chleb z samopszy z sezamem

4.6 (65 ocen)

Składniki

  • 320 g wody, letniej
  • 50 g miodu
  • 30 g drożdży świeżych, pokruszonych
    lub 3 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka)
  • 500 g mąki pełnoziarnistej z samopszy, typu 1850, Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 30 g ziaren sezamu, białego, Melvit
  • 1 ½ - 2 łyżeczki soli
  • olej, do natłuszczenia formy

Wartości odżywcze
na 1 kromkę
Kalorie
337.4 kJ / 80.6 kcal
Białko
3.8 g
Węglowodany
13.9 g
Tłuszcz
1.4 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Błonnik
2.8 g
Sód
157.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy