Dyniowy chlebek do odrywania (bez laktozy)
TM6 TM5

Dyniowy chlebek do odrywania (bez laktozy)

4.6 (459 ocen)

Składniki

  • 300 g wody
  • 450 g dyni Hokkaido, pokrojonej na 2 cm kawałki (patrz wskazówka)

Nadzienie

  • 70 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 60 g oleju, pozostałego po odsączeniu pomidorów
    lub 60 g oleju rzepakowego
  • 90 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych (olej zachować)
  • ½ łyżeczki oregano, suszonego (opcjonalnie)
  • ¾ - 1 łyżeczka soli

Dyniowe ciasto

  • 250 g wody
  • 30 g drożdży świeżych, pokruszonych
  • 570 g mąki pszennej chlebowej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 2 łyżeczki soli
  • 50 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia tortownicy

Wartości odżywcze
na 1 kawałek
Kalorie
730.2 kJ / 174.4 kcal
Białko
4.1 g
Węglowodany
23.9 g
Tłuszcz
7.3 g
Tłuszcz nasycony
0.6 g
Błonnik
2.1 g
Sód
306.1 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy