Filets de merlan, betteraves et petits oignons confits au miel

Filets de merlan, betteraves et petits oignons confits au miel

3.9 7 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

850 g d'eau
600 g de betteraves crues de petite taille, coupées en quatre
30 g de beurre clarifié (voir "Conseil(s)")
300 g de petits oignons au vinaigre
3 c. à soupe de miel liquide
sel
poivre moulu
400 g de filets de merlan

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 22 g

Kalorie 1263 kJ / 299 kcal

Tłuszcz 9 g

Węglowodany 31 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix® n°14 68 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Légumes d'hiver, sauce aux épices tandoori

1 godz. 20 min

Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives

30 min

Filets de rouget sur ruban de courgette et tapenade

25 min

Poisson aux légumes vapeur et coquillages

1 godz. 25 min

Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate

1 godz.

Mille-feuille de bar aux légumes

1 godz. 10 min

Côte de veau vapeur aux légumes du jardin

55 min

Brochette d'églefin, céleri-rave sauce façon thaïe

50 min

Saumon aux épices et pommes de terre

40 min

Saumon au chou, crème à l'ail

45 min

Pavé de julienne à la citronnelle et purée au lait de coco

1 godz. 45 min

Roulés de bar à la pancetta, purée de pommes de terre au citron

1 godz. 5 min