Crema de judías pintas y espinacas

Crema de judías pintas y espinacas

4.2 66 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 raciones

Składniki

600 g de judías rojas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
600 g de agua
1 cucharadita de sal
300 g de cebolla cortada en trozos
150 g de zanahoria cortada en trozos
30 g de aceite de oliva virgen extra
200 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 10.1 g

Kalorie 670 kJ / 167 kcal

Tłuszcz 5.6 g

Błonnik 11.2 g

Węglowodany 19.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cremas calientes 11 Przepisów
Hiszpania

Cremas calientes 11 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Cintas de espinacas con trigueros y salsa de yogur

45 min

Tayín de pollo

20 min

Pasta integral con salsa de pimientos y almendras

50 min

Macarrones integrales con lentejas

30 min

Espaguetis integrales con salsa de aguacate

15 min

Lentejas con setas y morcilla

3 godz.

Fusilli con alcachofas y guisantes

25 min

Ensalada de lentejas con bacalao

10 min

Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)

15 min

Bol de sepia con ensalada de verano (sepia amb trempó)

15 min

Gazpacho de espárragos verdes

2 godz.

Crema bretona (de judías blancas)

30 min