Crema de judías pintas y espinacas

Crema de judías pintas y espinacas

4.3 68 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 raciones

Składniki

600 g de judías rojas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
600 g de agua
1 cucharadita de sal
300 g de cebolla cortada en trozos
150 g de zanahoria cortada en trozos
30 g de aceite de oliva virgen extra
200 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 10.1 g

Kalorie 670 kJ / 167 kcal

Tłuszcz 5.6 g

Błonnik 11.2 g

Węglowodany 19.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cremas calientes 11 Przepisów
Meksyk

Cremas calientes - Vol. I 11 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Tayín de pollo

20 min

Pasta integral con salsa de pimientos y almendras

50 min

Macarrones integrales con lentejas

30 min

Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas

30 min

Lentejas con setas y morcilla

3 godz.

Fusilli con alcachofas y guisantes

25 min

Ensalada de lentejas con bacalao

10 min

Ensalada de verduras y fruta

5 min

Crema bretona (de judías blancas)

30 min

Bol de sepia con ensalada de verano (sepia amb trempó)

15 min

Gazpacho de espárragos verdes

2 godz.

Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco

1 godz. 5 min