Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas

Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas

3.9 48 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 raciones

Składniki

30 g de aceite de oliva
30 g zumo de limón
75 g de aceitunas negras sin hueso
75 g de aceitunas verdes sin hueso
80 g de tomates secos en aceite (escurridos)
40 g de alcaparras
1 ramita perejil fresco (solo las hojas)
1 pimienta de Cayena seca entera (opcjonalnie)
2 dientes de ajo (sin germen)
900 g de agua
1 cucharadita de sal (y un pellizco más para la emulsión)
320 g pasta seca integral (macarrones)
4 pellizcos de pimienta negra recién molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 11.4 g

Kalorie 2038.8 kJ / 487.8 kcal

Tłuszcz 21.2 g

Błonnik 6.4 g

Węglowodany 62.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vida sana 88 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos

Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos

30min

Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta

Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta

30min

Arroz integral, lentejas y verduras al vapor

Arroz integral, lentejas y verduras al vapor

2h 50min

Ensalada de quinoa con verduras y hierbas

Ensalada de quinoa con verduras y hierbas

30min

Pasta integral con salsa de pimientos y almendras

Pasta integral con salsa de pimientos y almendras

50min

Macarrones integrales con lentejas

Macarrones integrales con lentejas

30min

Arroz integral con atún y alcachofas

Arroz integral con atún y alcachofas

50min

Espaguetis integrales con salsa de aguacate

Espaguetis integrales con salsa de aguacate

15min

Ensalada de pasta con verduras de primavera

Ensalada de pasta con verduras de primavera

30min

Ensalada de arroz integral

Ensalada de arroz integral

45min

Arroz integral con espinacas frescas

Arroz integral con espinacas frescas

1h 45min

Ensalada de pasta integral

Ensalada de pasta integral

25min