Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Boloñesa de lentejas
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 porciones
Składniki
-
100 g de cebolla en mitades
-
1 diente de ajo pelado
-
100 g de zanahoria en piezas (3-4 cm)
-
70 g de rama de apio picado
-
120 g de hongos, frescos
-
25 g de aceite de oliva extra virgen
-
400 g jitomate en conserva
-
1 cda caldo de verduras en pasta
-
120 g lentejas rojas, secas
-
1 cda salsa de soya, tipo tamari
-
1 cdita miel de maple
-
200 g de espagueti cocido
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
866 mg
Białko
11 g
Kalorie
843 kJ /
202 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Lentejas marinadas
35 min
Quinoa con ejotes
30 min
Avena con manzana
25 min
Arroz con lentejas
50 min
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30 min
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2 godz. 30 min
Bolitas de quinoa
1 godz.
Bowl con falafel de lentejas y granada
2 godz. 35 min
Pan vegano de plátano
1 godz.
Coliflor tikka masala
30 min
Tortitas de garbanzo
25 min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 min