Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1200 g de agua
- ½ cdita de sal
-
250
g de arroz basmati rojo y blanco
lub 250 g de arroz basmati - 300 g de sandía, en cubos (aprox. 1 cm)
- 200 g de mozzarella, fresco, en cubos (aprox. 1 cm)
- 40 g de aceitunas negras deshuesadas y en rebanadas
- 40 g de aceite de oliva extra virgen
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 2138 kJ / 511 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 55 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Sód
- 508 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada de betabel
1h 10min
Agua de pepino, limón y menta
5min
Ensalada capresse
15min
Pimientos rellenos
50min
Omelette con salsa de frijol TM6
30min
Sandwich de verduras
30min
Enmoladas rellenas de plátano macho
30min
Mozarella con higos y aceite de albahaca
30min
Costrada de espinacas y queso feta
1h
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1h
Sándwich alto en proteína
20 min
Nopalitos a la mexicana con aguacate
20 min