Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra

Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra

2.2 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 porción

Składniki

10 g de perejil
50 g de aceite de oliva
80 g de echalote
150 g de poro cortado en trozos
400 g de jitomate triturado, enlatado
550 g de agua
200 g de lentejas
1 cda de caldo de verduras en pasta
1 pizca de pimienta molida
150 g de hojas de espinaca fresca
4 huevos
100 g de queso de cabra suave
70 g de yogur griego sin azúcar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 29 g

Kalorie 2076 kJ / 496 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 11 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PERSA & VEGETARIANO 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Crumble de plátano y pera

30 min

Ensalada tibia de frijoles

25 min

Crema vegana de cilantro y espinacas

25 min

Hamburguesas de tofu

8 godz. 10 min

Pastel de calabacita

1 godz. 15 min

Croquetas de coliflor

35 min

Tarta de papas y champiñones

1 godz. 20 min

Pescado relleno (Guefilte fish)

1 godz. 50 min

Rollos de acelga con carne, puré de camote y budin de pan

50 min

Quiche de brócoli con harina de quinoa

45 min

Quiche vegano de hongos

1 godz. 15 min

Risotto de calabacita

25 min