![Zuppa leggera con verdure di primavera Zuppa leggera con verdure di primavera](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b6dd444f-2f8f-4095-bc1c-de279153164b/Derivates/03d262c0-f344-4c2b-b6b2-20a57091ea7a.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g di scalogno
- 150 g di patate, pelate e a tocchetti (1 cm)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di piselli freschi, sgranati
- 170 g di asparagi, puliti e a tocchetti (2 cm circa)
- 150 g di fave fresche, sgranate
- 850 g di acqua
- 1 cucchiaino di aneto secco
- 1 pizzico di paprika dolce
- 3 foglie di basilico fresco, lavate
- 1 pizzico di pepe nero in polvere
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 781.2 kJ / 186.7 kcal
- Białko
- 6.8 g
- Węglowodany
- 23.8 g
- Tłuszcz
- 7.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.1 g
- Błonnik
- 5.9 g
- Sód
- 0.2 mg
Alternatywne przepisy
Minestra di cavoletti con olio alla salvia
50 Min
Zuppa di verdure
30 Min
Minestra saporita di pasta e verdure
50 Min
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35min
Minestra di grano saraceno e cicoria
55 Min
Minestra di zucca e riso integrale
1 Std. 20 Min
Minestra di cereali e verdure invernali
50 Min
Zuppa di cavolfiore, broccolo romanesco e zucca
45min
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1 Std.
Minestra di primavera con gallinella e gamberi
1 Std.
Minestra di verze e patate
1 Std.
Zuppetta di ceci
45min