Zuppa leggera con verdure di primavera

Zuppa leggera con verdure di primavera

4.2 18 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 porzioni

Składniki

30 g di scalogno
150 g di patate pelate e a tocchetti (1 cm)
30 g olio extravergine di oliva
150 g di piselli freschi sgranati
170 g di asparagi puliti e a tocchetti (2 cm circa)
150 g di fave fresche sgranate
850 g di acqua
1 cucchiaino di aneto secco
1 pizzico di paprika dolce
3 foglie di basilico fresco lavate
1 pizzico di pepe nero in polvere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 0.2 mg

Białko 6.8 g

Kalorie 781.2 kJ / 186.7 kcal

Tłuszcz 7.8 g

Błonnik 5.9 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 23.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Crescere insieme 45 Przepisów
Włochy

Mangiare sano con gusto 28 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Zuppa di orzo, funghi e piselli

1 godz. 10 min

Zuppa di lenticchie e spinaci

1 godz. 10 min

Zuppa di farro alla contadina

50 min

Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca

1 godz.

Zuppa di fave

50 min

Minestra di zucca e riso integrale

1 godz. 20 min

Fave in umido

1 godz.

Minestra di orzo con zucca e salsiccia

1 godz.

Zuppa di lenticchie

50 min

Zuppa di ceci e cicoria

1 godz.

Zuppa di cavolfiore, broccolo romanesco e zucca

45 min

Minestra di cereali e verdure invernali

50 min