Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g di acqua
- 4 carciofi, puliti e privati del fieno interno
- 200 g di petto di pollo
- 1 arancia, pelata a vivo (preferibilmente biologica)
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 60 g di succo di arancia
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico pepe nero macinato fresco
- 6 - 8 foglie di radicchio, lavate e a listarelle
- 100 g di insalata valeriana, lavata
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1027.9 kJ / 245.7 kcal
- Białko
- 12.8 g
- Węglowodany
- 11.3 g
- Tłuszcz
- 17.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.3 g
- Błonnik
- 3.6 g
- Sód
- 375.9 mg
Alternatywne przepisy
Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova
40 min
Caesar salad con salmone e radicchio
35 Min
Omelette greca
35 Min
Salmone all'arancia e pistacchi
40 min
Baccalà su crema di cime di rapa piccanti e olio all'aglio (di Marisa Maffeo)
1h 10 min
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30 Min
Insalata di salmone con dressing al mango
45min
Insalata di farro e pollo (TM6)
45min
Lenticchie con bocconcini di salmone
45min
Pesce persico ai carciofi
30 Min
Insalata di mare in vasetto
50min
Scaloppine agli asparagi
1h