Babaganoush di zucca

Babaganoush di zucca

2.7 36 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 porzioni

Składniki

500 g di acqua
400 g di polpa di zucca a pezzi (1-2 cm)
1 spicchio di aglio
20 g di semi di sesamo
½ cucchiaino di cumino in polvere
½ cucchiaino di paprika piccante

½ cucchiaino di paprika dolce
20 g di succo di limone, spremuto fresco
semi di zucca e sesamo, a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 0 mg

Białko 4.9 g

Kalorie 1206 kJ / 288.3 kcal

Tłuszcz 21.8 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 20.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2020 29 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Gazpacho prosciutto e melone

2h 10min

Zuppa di rape

40min

Porridge al grano saraceno

30min

Vellutata fredda avocado, cetrioli e cumino

15min

Gnocchi di cavolfiore con salsa di kiwi

45min

Buns integrali con burger di barbabietole

3h 40min

Capesante su purea di sedano rapa con verza croccante

1h

Crema fredda di barbabietole e yogurt

15min

Salsa al sedano (vegan)

15min

Polpettine di quinoa rossa al salmone

1h 15min

Insalata di sedano rapa e mele

10min

Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe

20min