Przejdź do głównej treści Szukaj
Arroz indio con verduras al horno

Arroz indio con verduras al horno
3.9 25 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
8 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 400 g de arroz basmati
  • 25 g de jengibre fresco en rebanadas
  • 1 chile rojo fresco (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
  • 200 g de cebolla en octavos
  • 80 g de pasas sin semillas
  • 1 cucharadita rasa de comino molido
  • 1 cucharadita rasa de semillas de cilantro
  • 50 g de aceite de girasol
  • 200 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
  • 100 g de espinacas baby frescas
  • 200 g de ramilletes de coliflor
  • 800 g de agua
  • 1 ½ - 2 cucharaditas de sal
  • 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
  • 100 g de palitos de almendra tostados

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 9 g
Kalorie 1542 kJ / 368 kcal
Tłuszcz 13 g
Błonnik 5.4 g
Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rockstars - Betty 17 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Tallarines con pesto de remolacha

4.4(54)

2 Std. 35 Min

Nems de pollo y langostinos con salsa dulce de chiles y cacahuetes

4.3(13)

45 Min

Hamburguesa vegana

4.0(9)

4 Std. 30 Min

Salmón al pesto y gurullos con champiñones

4.6(10)

45 Min

Medallones de verduras sin gluten con salsa de yogur

2.5(2)

1 Std.

Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos

4.3(15)

1 Std. 5 Min

Ensalada de quinoa con espinacas, calabaza asada y granada

4.5(42)

1 Std.

Batatas con lentejas y ensalada de col

4.7(18)

50 Min

Pastel de pavo con batatas

4.1(13)

1 Std. 30 Min

Gratén de patatas y apio nabo

4.0(8)

1 Std. 10 Min

Verduras gratinadas con salsa de queso azul

4.3(37)

1 Std. 30 Min

Brochetas de ternera y feta con salsa tzatziki

4.4(11)

1 Std.