Przejdź do głównej treści Szukaj
Arroz indio con verduras al horno

Arroz indio con verduras al horno
3.9 25 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
8 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 400 g de arroz basmati
  • 25 g de jengibre fresco en rebanadas
  • 1 chile rojo fresco (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
  • 200 g de cebolla en octavos
  • 80 g de pasas sin semillas
  • 1 cucharadita rasa de comino molido
  • 1 cucharadita rasa de semillas de cilantro
  • 50 g de aceite de girasol
  • 200 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
  • 100 g de espinacas baby frescas
  • 200 g de ramilletes de coliflor
  • 800 g de agua
  • 1 ½ - 2 cucharaditas de sal
  • 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
  • 100 g de palitos de almendra tostados

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 9 g
Kalorie 1542 kJ / 368 kcal
Tłuszcz 13 g
Błonnik 5.4 g
Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rockstars - Betty 17 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pesto de cilantro y pipas de calabaza

4.6(12)

5 min

Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate

4.1(16)

1 godz. 30 min

Vinagreta de jengibre y limón

4.3(16)

5 min

Crumble de Kiwi

4.3(6)

30 min

Pasta con verduras en tarro

3.0(5)

35 min

Ensalada pesto de berenjena salteada con arroz

3.9(20)

1 godz.

Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil

4.1(9)

30 min

Verduras de raíz con quinoa en cocción lenta

4.1(15)

3 godz. 15 min

Poke de bulgur con judías rojas y atún (Cocción de arroz)

4.6(16)

45 min

Albóndigas de espinacas con ragú de tomate

4.3(63)

1 godz.

Remolacha, caballa y encurtidos

5.0(3)

40 min

Poke bol de cuscús con salsa tahini

4.2(26)

30 min