
Urządzenia i Akcesoria
Chicorée mit Schinken, Reis und Zitronensauce
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 Portionen
Składniki
Chicorée mit Schinken und Reis
-
Wasser1200 g
-
Salz½ TL
-
Reis250 g
-
Chicorée halbiert6
-
Zitronensaft
-
Kräutersalz
-
gekochter Schinken gewürfelt4 - 6 Scheiben
Zitronensauce:
-
Butter in Stücken50 g
-
Mehl20 g
-
Eigelb4
-
Zitronensaft20 - 25 g
-
Gemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Petersilie gehackt3 EL
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
514 kcal /
2153 kJ
Białko
25 g
Tłuszcz
20 g
Węglowodany
57 g
Błonnik
3.8 g