Przejdź do głównej treści Szukaj
Chickpea soup with spinach

Chickpea soup with spinach
3.9 106 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
8 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • fresh spinach roughly chopped as needed
    300 g
  • dried chickpeas
    100 g
  • water
    800 g
  • salt
    1 tsp
  • onions cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • olive oil
    30 g
  • carrots cut in pieces (3 cm)
    250 g
  • garlic cloves
    3
  • turnips (opcjonalnie) cut in pieces (3 cm)
    100 g
  • ground black pepper
    1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 4 g
Kalorie 408 kJ / 98 kcal
Tłuszcz 5 g
Błonnik 3.9 g
Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Basic Cookbook 174 Przepisy
Szwajcaria
The Basic Cookbook 131 Przepisów
Kanada
The Basic Cookbook 133 Przepisy
Międzynarodowy
The Basic Cookbook 133 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Spinach, Orange and Carrot Soup

3.4(41)

25min

Pea Soup with Squid and Tomatoes

3.0(3)

50min

Borscht

4.2(137)

50min

Pumpkin soup

2.8(98)

35min

Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup

4.4(130)

1h 15min

Minestrone

4.3(187)

45min

Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup

4.4(163)

30min

Creamy mushroom soup

4.3(201)

20min

Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard

4.5(41)

45min

Chickpea Soup with Spinach

4.3(76)

40min

Creamy courgette soup

4.4(52)

25min

Sweet Potato and Courgette Soup

4.4(241)

25min