
Urządzenia i Akcesoria
Dairy Free Tzatziki
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
15 oz
Składniki
-
cashews, roasted, unsalted4 ½ oz
-
water divided14 oz
-
fresh mixed herbs e.g. dill, mint, parsley½ oz
-
English cucumbers cut into pieces (1 in.)8 oz
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil2 oz
-
lemon juice1 ½ oz
-
salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste⅛ tsp
-
vegetable crudités e.g. carrots, tomatoes, cucumber
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 15 oz
Kalorie
1266 kcal /
5297 kJ
Białko
26 g
Tłuszcz
113 g
Węglowodany
53 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
18 g
Sód
613 mg