Golden Oatmeal

Golden Oatmeal

4.4 71 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

canned coconut milk
13 ½ oz
honey
1 oz
ground turmeric
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground ginger
½ tsp
salt to taste
¼ tsp
old fashioned rolled oats
3 oz
ground flaxseed
2 tsp
fresh raspberries to garnish
fresh blueberries to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 319 mg

Białko 12 g

Kalorie 2594 kJ / 620 kcal

Tłuszcz 45 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 37 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Healthy Breakfast Weekly Planner 7 Przepisów
Stany Zjednoczone

Superfoods Immunity Boost 12 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Chocolate Seed Granola

50min

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

55min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20min

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

5min

Sweet Potato Oatmeal Bars

55min

Overnight Chocolate Chia Pudding

8h

Apple and Pear Hot Cereal

1h 35min

Protein Boosted Oatmeal

15min

Vegan Cashew Sauté

35min

Almond Butter and Jam Overnight Oats

4h 20min

Superfood Breakfast Muffins

1h

Oatmeal

15min