Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Bolognese de soja et nouilles de courgette
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
2 oignons coupés en 2
-
1 gousse d'ail
-
100 g de carottes en morceaux
-
100 g branche de céleri en morceaux
-
20 g d'huile d'olive
-
50 g de purée de tomates
-
150 g de protéines de soja texturées fines
-
400 g tomate en dés, en conserve ( env. 2 boîtes)
-
2 c. à café de sel
-
¼ c. à café de piment en poudre
-
1000 g de courgettes en fines lanières (comme des nouilles, voir conseil)
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
20 g
Kalorie
1104 kJ /
264 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
11.9 g
Węglowodany
24 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Vegan
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Meal Prep - Epinards | Pull-apart bread aux épinards et skyr, smoothie aux fruits et mini cheesecakes en bocaux
Keine Bewertungen
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1 Std. 20 Min
Sarrasin aux champignons
25 Min
Galette de pommes de terre et d'amandes aux haricots et à la sauce tomate
50 Min
Légumes farcis
1 Std. 20 Min
Tagliatelle aux cèpes
1 Std.
Burger de saumon farci au gruyère et sa salade
1 Std. 5 Min
Risotto au saumon et fenouil
25 Min
Chili non Carne
1 Std.
Couronne d'Agneau avec Risotto aux Champignons
40 Min
Pain curry-carotte
Keine Bewertungen
Tofu en ragoût
30 Min