Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Bolognese de soja et nouilles de courgette
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
2 oignons coupés en 2
-
1 gousse d'ail
-
100 g de carottes en morceaux
-
100 g branche de céleri en morceaux
-
20 g d'huile d'olive
-
50 g de purée de tomates
-
150 g de protéines de soja texturées fines
-
400 g tomate en dés, en conserve ( env. 2 boîtes)
-
2 c. à café de sel
-
¼ c. à café de piment en poudre
-
1000 g de courgettes en fines lanières (comme des nouilles, voir conseil)
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
20 g
Kalorie
1104 kJ /
264 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
11.9 g
Węglowodany
24 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Vegan
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Curry de légumes indien
50 min
Pizza complète à la crème d'asperges, mascarpone et saumon fumé
4 godz.
Pain complet, tartinade et boulettes de poulet
Brak ocen
Pizza Margherita
2 godz. 10 min
Légumes farcis
1 godz. 20 min
Bolognaise au soja
40 min
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3 godz. 45 min
Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs
1 godz. 45 min
Soupe aux lentilles et aux épinards
50 min
Soupe au potiron, chou-fleur et chou romanesco
45 min
Biscuits au pain d'épices sans gluten
2 godz. 35 min
Tagliatelle aux cèpes
1 godz.