Crema di asparagi verdi

Crema di asparagi verdi

4.6 23 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

6 porzioni

Składniki

800 g di asparagi verdi puliti
60 g di cipolla a metà
1 spicchio di aglio
40 g di burro a pezzi
150 g di patate a pezzi (3 cm)
100 g di spinaci baby freschi
425 g acqua
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) sbriciolato
2 pizzichi di noce moscata in polvere
10 g di succo di limone
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaino di sale
150 g di panna fresca liquida
10 foglie di prezzemolo fresche tritate

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 705 mg

Białko 5 g

Kalorie 767 kJ / 183 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 8.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Colore in tavola 30 Przepisów
Włochy

Il meglio del mese aprile 12 Przepisów
Włochy

Ogni giorno - Con creatività 60 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Gnudi toscani

40min

Falafel di lenticchie

12h 30min

Vellutata di porri e carciofi con crostini saporiti

45min

Torta salata pere, noci e Gorgonzola

1h

Zuppa di zucca con ceci croccanti

1h 35min

Contorno di asparagi bianchi con salsa olandese allo yogurt

45min

Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)

45min

Crema di porri gratinata

50min

Porri in crema delicata

35min

Polenta con ragù di tofu (vegan)

1h 30min

Zuppa di cipolle di Cannara

1h

Tacchino in salsa tonnata allo yogurt

2h