Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g di lenticchie secche, ammollate per 12 ore in acqua fredda
- 30 g di cipolla
- ½ cucchiaino di semi di cumino
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 10 g di succo di limone
- 25 g di farina tipo 00
- olio per frittura q.b.
- Wartości odżywcze
- na 4 porzioni
- Kalorie
- 1832.6 kJ / 438 kcal
- Białko
- 19.6 g
- Węglowodany
- 61.2 g
- Tłuszcz
- 13.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.8 g
- Błonnik
- 15.9 g
- Sód
- 6.9 mg
Alternatywne przepisy
Burger di fagioli e feta
1h 35min
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35min
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1h 30 min.
Burger speziati di quinoa e cannellini
45 min.
Mini burger di broccoletti e ceci
1h 35min
Polpette di kale
40 min.
Falafel alle carote con salsa tahini
1h
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40 min.
Polpette di ceci con maionese al curry (Bimby Friend)
30min
Polpettine di ceci con crema di cavolo viola (per 2 persone)
35min
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1h 10 min.
Hummus di ceci
9h 20 min.