Falafel di lenticchie

Falafel di lenticchie

3.7 79 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 12 godz. 30 min

4 porzioni

Składniki

di lenticchie secche ammollate per 12 ore in acqua fredda
200 g
di cipolla
30 g
di semi di cumino
½ cucchiaino
di sale
1 cucchiaino
di pepe nero macinato
1 pizzico
di succo di limone
10 g
di farina tipo 00
25 g
olio per frittura q.b.

Wartości odżywcze na 4 porzioni

Kalorie 438 kcal / 1832.6 kJ

Białko 19.6 g

Tłuszcz 13.8 g

Węglowodany 61.2 g

Błonnik 15.9 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Sód 6.9 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2021 31 Przepisów
Włochy

Możesz także polubić...

Burger di fagioli e feta

Burger di fagioli e feta

1 godz. 35 min

Polpette di fagioli e rosmarino

Polpette di fagioli e rosmarino

20 min

Falafel con salsa allo yogurt di soia

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 min

Falafel alle carote con salsa tahini

Falafel alle carote con salsa tahini

1 godz.

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

35 min

Burger speziati di quinoa e cannellini

Burger speziati di quinoa e cannellini

45 min

Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida

Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida

1 godz. 30 min

Falafel di ceci con salsa allo yogurt

Falafel di ceci con salsa allo yogurt

40 min

Burger vegetale con salsa allo yogurt

Burger vegetale con salsa allo yogurt

1 godz. 10 min

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

45 min

Hummus di fagioli e yogurt

Hummus di fagioli e yogurt

15 min

Hummus di ceci

Hummus di ceci

9 godz. 20 min