Falafel di lenticchie

Falafel di lenticchie

3.7 91 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 12 godz. 30 min

4 porzioni

Składniki

200 g di lenticchie secche ammollate per 12 ore in acqua fredda
30 g di cipolla
½ cucchiaino di semi di cumino
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
10 g di succo di limone
25 g di farina tipo 00
olio per frittura q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porzioni

Sód 6.9 mg

Białko 19.6 g

Kalorie 1832.6 kJ / 438 kcal

Tłuszcz 13.8 g

Błonnik 15.9 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 61.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2021 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 min

Falafel alle carote con salsa tahini

1 godz.

Falafel di ceci con salsa allo yogurt

40 min

Crocchette di germogli di soia

20 min

Rosti di patate con hummus di fave

2 godz.

Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida

1 godz. 30 min

Burger speziati di quinoa e cannellini

45 min

Burger di fagioli e feta

1 godz. 35 min

Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt

1 godz.

Buns integrali con burger di barbabietole

3 godz. 40 min

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

45 min

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

35 min