Urządzenia i Akcesoria
Creamy Broccoli Salad
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 portions
Składniki
-
broccoli florets7 oz
-
red cabbage cored and sliced (2 in.)5 oz
-
red onions2 oz
-
red bell peppers sliced (½ in.)2 oz
-
avocado diced1
-
plain yogurt4 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
lemon juice1 oz
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
flaked almonds2 tbsp
-
chia seeds2 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
81 mg
Białko
5 g
Kalorie
900 kJ /
215 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
15 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Southwest Quinoa
40 min
Coconut Chai Green Smoothie
4 godz. 5 min
Cauliflower Tabbouleh
10 min
Curried Cauliflower and Chickpea Salad
40 min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 min
Fruit, Date and Nut Chop
5 min
Cranberry-Pecan Brussels Sprouts
35 min
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 min
Broccoli Salad (TM5 Metric)
10 min
Chopped Asian Salad
20 min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 min