Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 8 oz frozen edamame, shelled, thawed
- 10 oz English cucumber, diced
- 2 oz mixed salad greens or arugula
- 1 green apple
- 2 oz white onion, in pieces
- 2 oz extra virgin olive oil
- ½ oz fresh ginger, peeled
- 1 tsp salt
- 1 oz lime juice
- ½ tsp sugar
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 993.6 kJ / 237.5 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 16.7 g
- Tłuszcz
- 16.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.2 g
- Błonnik
- 4.8 g
- Sód
- 592.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Fennel, Orange and Cherry Salad
10min
Citrus Salad with Mint Vinaigrette
30min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25min
Green Bean Gremolata
25min
Cauliflower Tabbouleh
10min
Nectarine and Cherry Panzanella Salad
25min
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30min
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35min
Texas Coleslaw
15min
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20min
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50min
Chopped Asian Salad
20min