Urządzenia i Akcesoria
Gulasz z zielonej soczewicy i chorizo
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
12 porcji
Składniki
-
800 g zielonej soczewicy, suszonej
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli dymki ze szczypiorem, pokrojonej na 3-4 cm kawałki
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g oliwy z oliwek
-
2 łyżeczki soli
-
2 łyżeczki papryki ostrej, mielonej2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
100 g szynki surowej, pokrojonej w kostkę (1 x 1 cm)
-
2400 g wody
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
853 mg
Białko
21 g
Kalorie
1480 kJ /
353 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
12.1 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
STACJA THERMOMIX FRIEND®
41 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Wielkopolskie naleśniki piwne z nadzieniem jarmużowo-ziemniaczanym
1 Std. 30 Min
Curry z soczewicy z kurczakiem
8 Std. 35 Min
Biała fasola z chorizo
50 Min
Marokańska zupa harira z kurczakiem; Sałatka z kalafiorem, kaszą bulgur i żurawiną na ciepło
1 Std. 5 Min
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40 Min
Chili con carne
40 Min
Azjatycka zupa grzybowa; Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1 Std. 5 Min
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50 Min
Pikantna marokańska zupa z soczewicą
35 Min
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35 Min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40 Min
Zupa z zielonej soczewicy i papryki
40 Min