Dip aux haricots verts

Dip aux haricots verts

4.4 13 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

500 g d'eau
200 g de haricot vert frais coupés en tronçons
1 échalote coupée en deux
1 piment frais coupé en petits morceaux et un peu pour la finition
1 feuille de sauge fraîche et un peu pour la finition
50 g d'huile d'olive extra vierge
100 g de pois chiches en conserve égouttés et un peu pour la finition
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 159 mg

Białko 3 g

Kalorie 699 kJ / 167 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°26 48 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Flan d'aubergine

Flan d'aubergine

1 godz.

Tartinade de champignons amande-muscade

Tartinade de champignons amande-muscade

20 min

Pickles d'échalotes

Pickles d'échalotes

15 min

Röstis de légumes racines

Röstis de légumes racines

50 min

Boulettes lentilles-champignons, purée de chou-fleur, sauce à la moutarde

Boulettes lentilles-champignons, purée de chou-fleur, sauce à la moutarde

1 godz. 40 min

Galettes de pois chiche à la tomate

Galettes de pois chiche à la tomate

30 min

Maquereau mariné à la tomate, granola au cumin

Maquereau mariné à la tomate, granola au cumin

3 godz. 30 min

Houmous de chou-fleur

Houmous de chou-fleur

35 min

Compotée pomme-betterave aux épices

Compotée pomme-betterave aux épices

20 min

Tartinade aux champignons

Tartinade aux champignons

30 min

Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde

Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde

55 min

Tatin aux navets

Tatin aux navets

1 godz. 10 min