Dip aux haricots verts

Dip aux haricots verts

4.4 13 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

500 g d'eau
200 g de haricot vert frais coupés en tronçons
1 échalote coupée en deux
1 piment frais coupé en petits morceaux et un peu pour la finition
1 feuille de sauge fraîche et un peu pour la finition
50 g d'huile d'olive extra vierge
100 g de pois chiches en conserve égouttés et un peu pour la finition
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 159 mg

Białko 3 g

Kalorie 699 kJ / 167 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°26 48 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Donuts poireau et chorizo

Donuts poireau et chorizo

50 min

Cheesecake à la betterave

Cheesecake à la betterave

3 godz. 15 min

Chutney de fenouil

Chutney de fenouil

1 godz. 25 min

Bobas verts de rhubarbe

Bobas verts de rhubarbe

1 godz.

Céleri-branche sauté, sauce asiatique et riz complet

Céleri-branche sauté, sauce asiatique et riz complet

1 godz.

Purée de brocoli, œufs mollets et tuiles de parmesan

Purée de brocoli, œufs mollets et tuiles de parmesan

25 min

Purée de chou-fleur aux raisins et boulettes

Purée de chou-fleur aux raisins et boulettes

40 min

Poivron vapeur (100-300 g)

Poivron vapeur (100-300 g)

15 min

Pesto petits pois et ricotta

Pesto petits pois et ricotta

10 min

Houmous haricots blancs et avocat

Houmous haricots blancs et avocat

10 min

Flans de poireau

Flans de poireau

35 min

Quenelles de beignets de chou-fleur

Quenelles de beignets de chou-fleur

1 godz.