Wersje kompatybilne
Soupe asiatique aux champignons - Souvlaki de poulet et poivron, riz
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
La marinade, les brochettes de poulet et le riz
- 25 g de gingembre frais, épluché et coupé en lamelles fines
- 3 gousses d'ail
- 120 g de sauce de soja
- 60 g de miel
- 10 g d'huile de sésame toasté
-
40
g de sauce barbecue
lub 40 g de sauce hoisin (sauce barbecue chinoise) - ½ pincée de poivre moulu
- 800 g de filets de poulet, sans peau, coupés en cubes (2-3 cm)
- 400 g de poivrons (2-3 poivrons)
- 200 g de champignons frais
-
1
cube de bouillon de légumes, émietté
lub 1 c. à café de fond de volaille maison - ½ c. à café de sel
- 300 g de riz étuvé
- 1300 g d'eau
La soupe aux champignons
- 15 g de gingembre frais, épluché et coupé en tranches fines
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à café de graines de coriandre
- 6 - 8 brins de coriandre fraîche
- 20 g d'huile de sésame toasté
- 1 cube de bouillon de poule
- 600 g d'eau
- 160 g de lait de coco
- 2 c. à café de curry en poudre
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de poivre de Cayenne moulu
- 50 - 100 g de vermicelles de riz
- 1 - 2 c. à soupe de fécule de maïs
- 4 c. à soupe d'eau
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3250 kJ / 776 kcal
- Białko
- 61 g
- Węglowodany
- 105 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 5.3 g
- Sód
- 3832 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lentilles à la marocaine
50min
Soupe de lentilles corail aux céréales
1h 5min
Soupe thaïe aux crevettes
30 min
Soupe chinoise crevettes et vermicelles
25 min
Harira (soupe marocaine au poulet)
55 min
Soupe de lentilles marocaine aux épices
35min
Babka aux myrtilles
4 godz. 50 min
Soupe rapide au curry avec poulet, choux de Bruxelles et petits pains
45 min
Bouillon thaï aux légumes
1 Std. 10 Min
Soupe pho aux restes de poulet
2 Std. 55 Min
Soupe de poisson au lait de coco avec patates douces
35min
Soupe de poulet aux champignons noirs
45 min