Urządzenia i Akcesoria
Chilli con Carne
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 40 min
12 portions
Składniki
-
garlic cloves10
-
onions quartered500 g
-
olive oil120 g
-
beef mince broken in pieces1300 g
-
tinned chopped tomatoes800 g
-
water100 g
-
tomato purée50 g
-
sugar2 tsp
-
fine sea salt2 - 3 tsp
-
sweet paprika2 tsp
-
smoked paprika2 tsp
-
dried oregano2 ½ Tbsp
-
ground cumin1 ½ tsp
-
ground cayenne pepper to taste1 - 2 tsp
-
dried bay leaves4
-
cloves2
-
tinned kidney beans drained ( 2 x 400 g tins, total weight)800 g
-
dark chocolate small pieces or callets60 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1075 mg
Białko
30 g
Kalorie
1949 kJ /
465 kcal
Tłuszcz
27 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Smoked Haddock and Spinach Tart
2 godz. 30 min
Prawn Curry with Basmati Rice
35 min
Rice with Duck
1 godz. 5 min
Tabbouleh-stuffed Peppers
50 min
Apricot and Nut Stuffing
45 min
Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots
1 godz.
Duck Breasts with Orange Ginger Sauce, Mashed Potatoes and Green Beans
1 godz. 10 min
Turkey Burger
1 godz. 25 min
Steamed Salmon Parcels
55 min
Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1 godz. 45 min
Seafood Stew with Coconut Milk
35 min
Chicken Skewers with Cumin Rice and Warm Vegetable Salad
2 godz.