Urządzenia i Akcesoria
Red Pepper Houmous
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
900 g
Składniki
-
sesame seeds150 g
-
cumin seeds1 ½ tsp
-
500 g cooked chickpeastinned chickpeas rinsed and drained (2 x 400 g tins)480 g
-
lemon juice30 g
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil plus optional extra for drizzling30 g
-
red peppers roasted150 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
ground pepper1 pinch
-
paprika for garnishing1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 900 g
Sód
2458.5 mg
Białko
62.8 g
Kalorie
7789.4 kJ /
1861.7 kcal
Tłuszcz
117.5 g
Błonnik
51.7 g
Tłuszcz nasycony
16.1 g
Węglowodany
159.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Carrot and Ginger Soup
5 Min
Leek and Potato Soup
1 Std.
Lentil and Chorizo Stew
4 Std.
Risotto with Parmesan
40 Min
Beetroot Salad
10 Min
Broccoli And Blue Cheese Soup
25 Min
Celeriac and Apple Soup
55 Min
Steamed Smoked Haddock with New Potatoes and Spinach
45 Min
Creamy Pea Soup with Serrano Chips
30 Min
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
45 Min
Beetroot Soup, Horseradish Dumplings
1 Std. 15 Min
Sumac and Tahini Houmous
10 Min