Urządzenia i Akcesoria
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 portions
Składniki
-
sweet potatoes1000 g
-
garlic bulb1
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)30 g
Filling
-
onions quartered100 g
-
cloves6
-
bay leaves fresh or dried2
-
cod fillet skin removed, cut in pieces (5 cm)250 g
-
smoked haddock skin removed, cut in pieces (5 cm)250 g
-
raw prawns, peeled250 g
-
whole milk600 g
-
medium eggs hard-boiled, quartered4
-
salted butter diced30 g
-
plain flour20 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Sweet Potato Topping
-
unsalted butter diced30 g
-
cayenne pepper¼ tsp
-
fine sea salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1119.9 mg
Białko
37.4 g
Kalorie
2100 kJ /
501.9 kcal
Tłuszcz
18.3 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
8.7 g
Węglowodany
46.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sausage and Bacon Casserole
50 min
Kedgeree
45 min
Cauliflower Cheese
50 min
Rhubarb Crumble
55 min
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
45 min
Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers
45 min
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55 min
Haddock, Leek and Stilton Pies
1 godz. 30 min
Toad in the Hole
1 godz.
Chicken and Leek Pie
1 godz. 20 min
Shepherd's Pie
1 godz. 40 min
Carrot and Swede Mash
20 min