Curry di pollo con riso basmati

Curry di pollo con riso basmati

4.2 337 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 porzioni

Składniki

  • di acqua
    800 g
  • di sale
    1 ½ cucchiaino
  • di riso basmati
    200 g
  • di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi (2 cm)
    400 g
  • di peperone a listarelle
    200 g
  • di zucchine a pezzi (2 cm)
    200 g
  • di cipolla a metà
    120 g
  • spicchi di aglio
    2
  • di concentrato di pomodoro
    30 g
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di curry in polvere
    1 cucchiaio
  • di latte di cocco
    400 g
  • di miele
    30 g
  • di pepe nero macinato
    2 - 3 pizzichi
  • foglie di coriandolo a piacere, per servire

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 391 kcal / 1635 kJ
Białko 21 g
Tłuszcz 18 g
Węglowodany 34 g
Błonnik 2.3 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Sód 532 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...