
Urządzenia i Akcesoria
Curry di pollo con riso basmati
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 porzioni
Składniki
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di acqua800 g
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di sale1 ½ cucchiaino
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di riso basmati200 g
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di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi (2 cm)400 g
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di peperone a listarelle200 g
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di zucchine a pezzi (2 cm)200 g
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di cipolla a metà120 g
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spicchi di aglio2
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di concentrato di pomodoro30 g
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di olio extravergine di oliva30 g
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di curry in polvere1 cucchiaio
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di latte di cocco400 g
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di miele30 g
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di pepe nero macinato2 - 3 pizzichi
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foglie di coriandolo a piacere, per servire
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
391 kcal /
1635 kJ
Białko
21 g
Tłuszcz
18 g
Węglowodany
34 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Sód
532 mg