Urządzenia i Akcesoria
Pasta de quark e rabanete
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
14 doses
Składniki
-
rabanete140 g
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas (4 cm aprox.)1
-
salsa só as folhas2 talos de
-
aneto só as folhas3 talos de
-
queijo quark magro500 g
-
tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
leite meio-gordo20 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta moída¼ c. chá de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
5 g
Kalorie
140 kJ /
33 kcal
Tłuszcz
0 g
Błonnik
0.4 g
Węglowodany
2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Em forma com a Bimby®
36 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Cheeseburgers vegan
10 godz.
Gelado de skyr com baunilha e framboesa
10 godz. 15 min
Fritatas individuais com cebolo
50 min
Lasanha de curgete low carb
45 min
Salada de pepino com molho de iogurte e cebolinho
2 godz.
Salada de quinoa com bimis e molho tahini
25 min
Caril Massaman vegan de beringela
50 min
Salada de quinoa colorida
50 min
Miniquiches de legumes a vapor
40 min
Arroz preto com manga e salmão
35 min
Filetes de truta a vapor com puré de brócolos
40 min
Piza de frango low carb
1 godz.