Urządzenia i Akcesoria
Menu: Bacalhau com manteiga de citrinos; Muffins de chocolate
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 45 min
4 doses
Składniki
-
Manteiga q.b. p/ untar
Bacalhau com batata e curgete
-
laranja (casca, só a parte laranja) cortada em tiras (2 cm aprox.)1
-
limão (casca, só a parte amarela) cortada em tiras (2 cm aprox.)1
-
água700 g
-
batata cortada em pedaços400 g
-
curgete cortada em fatias (5 mm aprox.)400 g
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
4 filetes de bacalhau fresco s/ pele, (120-200 g unid. aprox.)postas de bacalhau demolhado (120-200 g unid. aprox.)4
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
Muffins
-
chocolate p/ culinária cortado em pedaços100 g
-
manteiga s/ sal cortada em pedaços150 g
-
ovos2
-
açúcar200 g
-
farinha300 g
-
sal1 pitada de
-
leite300 g
-
fermento em pó p/ bolos (10 g)2 c. chá de
Manteiga de citrinos
-
manteiga80 g
-
1 c. chá de sementes de funcho secaserva-doce1 c. chá de
-
laranja só o sumo1
-
limão só o sumo1
-
salsa só as folhas3 pés de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
744 mg
Białko
35 g
Kalorie
4515 kJ /
1078 kcal
Tłuszcz
65 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
40 g
Węglowodany
86 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pá de porco com courato, legumes e molho de sidra
2 godz. 20 min
Cenoura assada com tomilho (Modo descascar)
30 min
Menu: Limonada "Zero waste", menu completo e crumble de fruta da época
45 min
Sopa de peixe XL
1 godz. 5 min
Almôndegas com molho de tomate e massa
45 min
Lombinho de porco recheado com ameixa
1 godz. 20 min
Lombinho de porco com molho de mostarda e batatas
1 godz. 5 min
Caril de frango rápido com arroz basmati
40 min
Menu: Carne guisada com bolinhos de pão a vapor; Mini cheesecakes
2 godz. 10 min
Caril de camarão com arroz basmati
35 min
Bochechas de porco lento
16 godz.
Coelho à transmontana
7 godz. 30 min