Urządzenia i Akcesoria
Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Składniki
Massa
-
grão-de-bico cozido escorrido230 g
-
azeite20 g
-
farinha de arroz20 g
-
sementes de sésamo pretas10 g
-
sal1 c. chá de
Recheio
-
azeite35 g
-
salsa10 g
-
alho-francês cortado em pedaços200 g
-
cogumelos frescos laminados150 g
-
sal1 c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
claras de ovo (300 g aprox)10
-
queijo-creme200 g
-
beterraba cozida cortada em cubos80 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1070.8 mg
Białko
11.5 g
Kalorie
1359.2 kJ /
324.9 kcal
Tłuszcz
22.6 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
7.9 g
Węglowodany
20.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Risoto de abóbora e Roquefort
45 min
Bolonhesa de lentilhas
50 min
Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas
45 min
Empadão de batata e cogumelos
1 godz. 20 min
Fettucine de limão e lentilhas
40 min
Dhal de coco
25 min
Quiche de curgete com crumble de parmesão
1 godz. 15 min
Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete
1 godz. 30 min
Almofadinhas de soja e caril
1 godz. 10 min
Bolonhesa vegan
50 min
Cuscuz mediterrânico
10 min
Cuscuz com legumes à valenciana
35 min