Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Lasanha de curgete low carb
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
2 doses
Składniki
-
curgete cortada longitudinalmente em fatias (0,5 cm de espessura aprox.)500 g
-
Sal q.b.
-
queijo mozarela fresco light60 g
-
salsa só as folhas3 talos de
-
cenoura cortada em pedaços70 g
-
cebola cortada ao meio60 g
-
carne de vaca picada125 g
-
azeite5 g
-
tomate em pedaços400 g
-
manjericão seco½ c. chá de
-
orégãos½ c. chá de
-
concentrado de tomate20 g
-
pimenta-de-caiena em pó¼ c. chá de
-
2 c. chá de goma de guargoma de alfarroba2 c. chá de
-
requeijão light200 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
45 g
Kalorie
1512 kJ /
378 kcal
Tłuszcz
19 g
Błonnik
8 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Em forma com a Bimby®
36 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Tábua de Verão - Húmus de lentilhas, salada, pão pita tostado e Bellini de pêssego
2 godz.
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40 min
Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa
45 min
Piza de frango low carb
1 godz.
Wraps de frango e abacate
25 min
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40 min
Piza de atum low carb
1 godz.
Muffins de peru e ovo
1 godz.
Cuscuz de brócolos com caril de frango
45 min
Cogumelos recheados com frango, mozarela e tomate
2 godz.
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40 min
Beringela recheada com atum
1 godz.