Przejdź do głównej treści Szukaj
Lasanha de curgete low carb

Lasanha de curgete low carb
4.6 85 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
2 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • curgete cortada longitudinalmente em fatias (0,5 cm de espessura aprox.)
    500 g
  • Sal q.b.
  • queijo mozarela fresco light
    60 g
  • salsa só as folhas
    3 talos de
  • cenoura cortada em pedaços
    70 g
  • cebola cortada ao meio
    60 g
  • carne de vaca picada
    125 g
  • azeite
    5 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • manjericão seco
    ½ c. chá de
  • orégãos
    ½ c. chá de
  • concentrado de tomate
    20 g
  • pimenta-de-caiena em pó
    ¼ c. chá de
  • goma de alfarroba
    2 c. chá de
    2 c. chá de goma de guar
  • requeijão light
    200 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 45 g
Kalorie 1512 kJ / 378 kcal
Tłuszcz 19 g
Błonnik 8 g
Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Em forma com a Bimby® 36 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Rolo de carne de frango à italiana

4.6(31)

2 godz.

Almôndegas mexicanas com feijão preto

4.6(49)

1 godz.

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

4.9(8)

2 godz.

Frango Tikka Masala com massa

3.9(24)

45 min

Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa

4.7(3)

45 min

Lombos de bacalhau com molho verde

4.0(6)

40 min

Quiche de presunto e camembert

4.3(9)

1 godz.

Rolo de carne com maçã e molho de pimenta

4.4(9)

1 godz.

Puré de batata e brócolos com frango gratinado

4.4(22)

1 godz. 20 min

Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos

4.7(46)

30 min

Creme de curgete e manjericão

4.7(35)

25 min

Almôndegas com lentilhas

4.9(9)

4 godz.