Lasanha de curgete low carb

Lasanha de curgete low carb

4.6 90 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

2 doses

Składniki

curgete cortada longitudinalmente em fatias (0,5 cm de espessura aprox.)
500 g
Sal q.b.
queijo mozarela fresco light
60 g
salsa só as folhas
3 talos de
cenoura cortada em pedaços
70 g
cebola cortada ao meio
60 g
carne de vaca picada
125 g
azeite
5 g
tomate em pedaços
400 g
manjericão seco
½ c. chá de
orégãos
½ c. chá de
concentrado de tomate
20 g
pimenta-de-caiena em pó
¼ c. chá de
goma de alfarroba
2 c. chá de
2 c. chá de goma de guar
requeijão light
200 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 45 g

Kalorie 1512 kJ / 378 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Em forma com a Bimby® 36 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches

45min

Sopa de couve-flor com grelos

45min

Sopa de nabo e alho-francês

1h

Empadão de frango com caril

1h 15min

Pasta de abacate

5min

Papas de aveia com molho de morango

20min

Tigela Benedict

50min

Bifes de atum com molho de tomate

30min

Frango marroquino

30min

Sopa de ervilhas à alentejana

40min

Coxas de frango com puré de cenoura

8h 45min

Massa preguiçosa

1h