Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

4.4 32 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

6 doses

Składniki

Lasanha

queijo parmesão
200 g
dentes de alho
2
cebola
150 g
azeite
30 g
polpa de tomate
420 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
cogumelos laminados
300 g
pimenta
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de

Molho béchamel

leite
1000 g
farinha
90 g
manteiga
30 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
placas de lasanha
250 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1508.5 mg

Białko 29.6 g

Kalorie 2458.7 kJ / 587.6 kcal

Tłuszcz 24.7 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 12.5 g

Węglowodany 64.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Novembro com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Arroz basmati de ervas e açafrão com frango

35 min

Tagliatelle de brócolos

15 min

Creme de brócolos e amêndoa

40 min

Puré de ervilhas e arroz integral

45 min

Frango marroquino

30 min

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25 min

Sopa de ervilhas à alentejana

40 min

Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda

25 min

Bifes de atum com molho de tomate

30 min

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55 min

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1 godz. 35 min

Folhado de bolonhesa e espinafres

1 godz.