Sopa de ervilhas à alentejana

Sopa de ervilhas à alentejana

4.3 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

6 doses

Składniki

cebola cortada em quartos
220 g
ervilhas descongeladas
500 g
azeite
30 g
espinafres
100 g
pão tipo papo-seco partido em pedaços (30 g aprox.)
1
caldo de legumes
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
700 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 348.8 mg

Białko 12.2 g

Kalorie 1259.8 kJ / 301.1 kcal

Tłuszcz 7.4 g

Błonnik 7.8 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 47.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Maio com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Creme de curgete e manjericão

25 Min

Frango marroquino

30 Min

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

40 Min

Creme cor de laranja

50 Min

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1 Std.

Bolonhesa de lentilhas

50 Min

Almôndegas com lentilhas

4 Std.

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

1 Std. 10 Min

Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa

45 Min

Caril de grão e espinafres

25 Min

Massa com molho beringela e tomate

45 Min

Penne com camarão e molho de acelga

50 Min