Crêpes de courgette aux légumes d'été

Crêpes de courgette aux légumes d'été

2.9 21 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

8 pièces

Składniki

60 g de parmesan coupé en morceaux
300 g de courgette coupée en morceaux
½ c. à café de sel
1 œuf
100 g de lait
20 g de fécule de maïs
50 g d'oignon coupé en deux
10 g d'huile d'olive
150 g d'aubergines coupée en morceaux
100 g de poivrons coupés en morceaux
1 branche de thym frais
1 feuille de laurier
200 g de tomates coupées en morceaux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 278.1 mg

Białko 4.8 g

Kalorie 381.9 kJ / 91.5 kcal

Tłuszcz 5.1 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 5.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tradition twistée 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Crumble de courge butternut à la pomme et aux noix

55 min

Polenta crémeuse aux épinards

35 min

Frittata de courgettes et ricotta

40 min

Flan au poireau et pancetta

35 min

Clafoutis de courgettes aux tomates confites et bacon

1 godz. 10 min

Tarte rustique aux poireaux

1 godz. 15 min

Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine

50 min

Gratin de butternut et polenta au comté

1 godz. 10 min

Babka au potimarron

4 godz. 30 min

Crêpes aux épinards, sauce au yaourt

25 min

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

35 min

Boulettes courgette-mozzarella

45 min