Crêpes de courgette aux légumes d'été

Crêpes de courgette aux légumes d'été

2.9 21 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

8 pièces

Składniki

60 g de parmesan coupé en morceaux
300 g de courgette coupée en morceaux
½ c. à café de sel
1 œuf
100 g de lait
20 g de fécule de maïs
50 g d'oignon coupé en deux
10 g d'huile d'olive
150 g d'aubergines coupée en morceaux
100 g de poivrons coupés en morceaux
1 branche de thym frais
1 feuille de laurier
200 g de tomates coupées en morceaux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 278.1 mg

Białko 4.8 g

Kalorie 381.9 kJ / 91.5 kcal

Tłuszcz 5.1 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 5.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tradition twistée 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pizza sans gluten aux lentilles corail

30min

Biscuits chocolat et sésame

40min

Frittata de courgettes et ricotta

40min

Flammekueche oignon rouge, potimarron et bleu

25min

Barres protéinées

50min

Boulettes de pois chiches à l'indienne

45min

Babka au potimarron

4h 30min

Gomasio au vert de poireau

40min

Boulettes végétales et sauce asiatique

1h 5min

Croquettes de courgette

45min

Mini-frittatas courgette-ricotta

40min

Pancakes aux épinards

30min