Crêpes de courgette aux légumes d'été

Crêpes de courgette aux légumes d'été

3.0 22 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

8 pièces

Składniki

60 g de parmesan coupé en morceaux
300 g de courgette coupée en morceaux
½ c. à café de sel
1 œuf
100 g de lait
20 g de fécule de maïs
50 g d'oignon coupé en deux
10 g d'huile d'olive
150 g d'aubergines coupée en morceaux
100 g de poivrons coupés en morceaux
1 branche de thym frais
1 feuille de laurier
200 g de tomates coupées en morceaux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 278.1 mg

Białko 4.8 g

Kalorie 381.9 kJ / 91.5 kcal

Tłuszcz 5.1 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 5.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tradition twistée 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Cake au chou-fleur et aux cacahuètes

Cake au chou-fleur et aux cacahuètes

1 godz. 15 min

Tarte rafraîchissante concombre et thon

Tarte rafraîchissante concombre et thon

25 min

Crêpes aux épinards

Crêpes aux épinards

1 godz. 25 min

Gnocchi aux légumes et au pesto

Gnocchi aux légumes et au pesto

50 min

Tarte aux légumes et pois chiches, salade fraîche

Tarte aux légumes et pois chiches, salade fraîche

1 godz. 5 min

Rösti de patates douces, bacon grillé et sauce aux herbes

Rösti de patates douces, bacon grillé et sauce aux herbes

30 min

Croquettes de courgette

Croquettes de courgette

45 min

Pizza au chou-fleur et cèpes

Pizza au chou-fleur et cèpes

1 godz.

Frittata de courgettes et ricotta

Frittata de courgettes et ricotta

40 min

Focaccia aux champignons et butternut

Focaccia aux champignons et butternut

2 godz.

Clafoutis de courgettes sans gluten

Clafoutis de courgettes sans gluten

50 min

Boulettes courgette-mozzarella

Boulettes courgette-mozzarella

45 min