Urządzenia i Akcesoria
Crêpes de courgette aux légumes d'été
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
8 pièces
Składniki
-
60 g de parmesan coupé en morceaux
-
300 g de courgette coupée en morceaux
-
½ c. à café de sel
-
1 œuf
-
100 g de lait
-
20 g de fécule de maïs
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
10 g d'huile d'olive
-
150 g d'aubergines coupée en morceaux
-
100 g de poivrons coupés en morceaux
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier
-
200 g de tomates coupées en morceaux
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pièce
Sód
278.1 mg
Białko
4.8 g
Kalorie
381.9 kJ /
91.5 kcal
Tłuszcz
5.1 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
5.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Tradition twistée
10 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Frittata de courgettes et ricotta
40 min
Boulettes courgette-mozzarella
45 min
Galettes d'épeautre aux carottes
50 min
Tartare de carottes, pommes et noisettes. Crêpe aux épinards à la sauce tomate
1 godz. 30 min
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50 min
Croquettes de courgette
45 min
Quenelles de chou-fleur, sauce au kiwi
45 min
Clafoutis de courgettes, ail et amande
1 godz.
Clafoutis de courgettes sans gluten
50 min
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50 min
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
50 min
Pancakes aux épinards
30 min