Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip

Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip

4.3 274 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz.

30 Stück

Składniki

Sesam-Joghurt-Dip

Joghurt, 1,5% Fett
200 g
Tahin
40 g
Zitronensaft
20 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen

Edamame-Falafeln und Fertigstellung

Edamamebohnen ausgelöst, TK, aufgetaut
500 g
Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Koriander ohne Stiele
¼ Bund
Petersilie ohne Stiele
¼ Bund
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
2 TL
Salz
2 TL
Chili, gemahlen
2 Msp.
Olivenöl und etwas mehr zum Braten
20 g
Zitronensaft
30 g
Ei
1
Mehl
45 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Stück

Białko 2 g

Kalorie 215 kJ / 51 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.1 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bo(h)n Appétit 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Koriander-Falafeln

40 min

Auberginenröllchen mit Paneer

50 min

Black Bean Pattie

30 min

Rote Linsenfalafeln mit Tomaten-Mandel-Hummus

1 h

Jerked Chicken-Tacos mit Ananas-Rotkohl-Salat und Koriander-Minz-Sauce

12 h 30 min

Summer Rolls mit Erdnusssauce

1 h 10 min

Bohnen-Feta-Burger

1 h 40 min

Hummus

10 min

Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo

1 h 10 min

Naan-Taschen mit Koriander-Hummus

20 min

Fladenbrot-Päckchen mit Gurkensalat und Baba Ganoush

40 min

Falafel mit Gurkendip

13 h 40 min