Ensalada de judías blancas con salmón ahumado

Ensalada de judías blancas con salmón ahumado

4.4 195 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

6 raciones

Składniki

150 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
1 cebolleta (120-150 g) en cuartos
1 pimiento verde italiano (100 g) en trozos
1 tomate maduro (120-150 g) en cuartos
1 diente de ajo
2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
100 g de aceite de oliva virgen extra
30 g de vinagre
1 cucharadita de sal
100 g de salmón ahumado en lonchas finas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 9.3 g

Kalorie 1084 kJ / 259 kcal

Tłuszcz 18.3 g

Błonnik 4.3 g

Węglowodany 13.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ensaladas de Verano 10 Przepisów
Hiszpania

Ensaladas y aliños 13 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Borrajas con gambas

40 min

Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)

15 min

Bacalao fresco con espárragos y huevos poché

35 min

Tortilla de bacalao y puerros

30 min

Guiso de cigalitas, setas y garbanzos

45 min

Garbanzos con rape y crujiente de cecina

50 min

Lubina con pisto en salsa de puerro

50 min

Arroz con conejo, espinacas y ajetes

40 min

Lubina con verduritas crujientes y salsa agridulce

35 min

Bacalao con fritada de espárragos, huevos y patatas

30 min

Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana

15 min

Pasta con salmón ahumado y gambas para dos

30 min