Urządzenia i Akcesoria
Salmon niçoise salad
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
water plus extra cold water for soaking500 g
-
eggs washed (see Tips)4
-
new baby potatoes unpeeled and cut into quarters400 g
-
salt plus extra to season1 tsp
-
skinless salmon fillets (approx. 800 g)4
-
olive oil for drizzling
-
ground black pepper to season
-
fresh green beans trimmed and cut into halves (approx. 5 cm)200 g
-
eschalot1
-
anchovy fillets4
-
caster sugar½ tsp
-
Dijon mustard1 tsp
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
-
olive oil20 g
-
cherry tomatoes ripe, cut into halves100 g
-
pitted black olives40 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices2
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1653.4 mg
Białko
54.2 g
Kalorie
2793.6 kJ /
665.1 kcal
Tłuszcz
42 g
Błonnik
4.4 g
Tłuszcz nasycony
10.4 g
Węglowodany
15.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salmon with mango sauce, snow peas and carrots
1 godz.
Pumpkin and antipasto risoni salad
35 min
Superfood salmon salad
1 godz. 5 min
Warm Mediterranean couscous salad
30 min
Cedar-wrapped pork with rosemary
40 min
Five-spice duck with mushrooms, Asian vegetables and rice
1 godz. 5 min
Salmon, asparagus and potato salad
40 min
Smoked trout pasta with lemon and capers
35 min
Miso chicken and rice
1 godz. 30 min
Miso fish with Asian greens
24 godz. 45 min
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 min
Risoni with salmon and spinach
25 min