Grüne Spargelsuppe

Grüne Spargelsuppe

4.5 127 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 Portionen

Składniki

  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe klein
    1
  • Butter in Stücken
    40 g
  • Kartoffeln, mehligkochend in Stücken (2 cm)
    150 g
  • grüner Spargel Enden abgeschnitten, in Stücken, Köpfe zur Seite gelegt
    800 g
  • Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt (siehe Tipp)
    100 g
  • Wasser
    600 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    1 TL
  • Muskat
    2 Prisen
  • Zitronensaft
    10 g
  • Sahne
    200 g

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 705 mg
Białko 5 g
Kalorie 767 kJ / 183 kcal
Tłuszcz 14 g
Błonnik 2.9 g
Tłuszcz nasycony 8 g
Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...