Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de champignons de Paris frais, brossés et coupés en lamelles
- 3 œufs
- 100 g de pain de mie complet (4 tranches), détaillé en gros morceaux
- 200 g d'oignons, coupés en deux
- 30 g d'huile de tournesol
- 1 c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
- 1 pincée de quatre-épices
- 1 branche de thym frais, effeuillée
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 624 kJ / 150 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 3 g
Alternatywne przepisy
Gomasio
5min
Crackers au sarrasin et romarin
1 Std. 30 Min
Farine de champignons
5min
Tartinade de champignons amande-muscade
20min
Crackers danois aux graines
40min
Crackers à l'amarante sans gluten
25min
Taboulé de sarrasin
2 godz. 35 min
Fromage, alternative végétale
6h 45 min
Tartinade de tofu fumé et noix de cajou
1h 5min
Pâté végétal aux lentilles et noix
35min
Crackers romarin pavot
1h
Fond de légumes
45min