Brochettes de poulet aux épices

Brochettes de poulet aux épices

4.5 124 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz. 40 min

6 portions

Składniki

La pâte d'épices

2 gousses d'ail coupées en deux
1 oignon coupé en quatre
3 cm de gingembre frais
3 c. à soupe d'huile végétale
½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé
1 c. à soupe de graines de coriandre
1 c. à soupe rase de graines de cumin
1 c. à soupe de paprika
1 piment oiseau frais ou sec
le jus d'un citron vert

Le poulet

du sel
du poivre moulu
4 blancs de poulet coupés en dés
500 g d'eau
1 c. à soupe d'huile de tournesol

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 31 g

Kalorie 791 kJ / 189 kcal

Tłuszcz 5 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Smoothie poire, noisettes et yaourt

10p

Nids de spaghettis aux boulettes de lentilles

1óra 5p

Pâtes à la sauce provençale et au pistou

40p

Tajine de bœuf aux patates douces

4óra 10p

Poulet tandoori, riz aux pistaches et safran

3óra 10p

Pizza aux légumes grillés et feta

1óra

Empanadas au poulet

1óra 50p

Bao burger au porc et aux légumes

3óra

Crêpes au saumon fumé et à la crème

55p

Cocas niçoises

3óra 15p

Poulet mariné cuit sur la braise

12óra

Pizza au saumon fumé

1óra 35p